Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 53
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
221 kJ
2,6 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Eiweiß
0,5 g
0,6 %
Salz
0,8 g
13,3 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen Brennwert von 52,7 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,5 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 7,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,5 Gramm. Somit enthält "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Heisse Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 21.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 21.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erasco. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

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