Heisse Tasse Thai Curry, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 67
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 8,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
67 kcal
281 kJ
3,4 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
8,7 g
3,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 67 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 44,7 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,3 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 5,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,5 g. Damit besitzt "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Heisse Tasse Thai Curry, Erasco" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 04.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 04.09.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Erasco. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

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