Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 92
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 14,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
92 kcal
383 kJ
4,6 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
7,5 %
Kohlenhydrate
14,6 g
5,4 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 61,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 9,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,1 g. Damit besitzt "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Heisse Tasse Tomaten Creme Suppe, Erasco" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 02.10.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 02.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erasco. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

Teile diese Nährwertinformationen!