Heiße Zitrone, Vitalis

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 36
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
149 kJ
1,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
7,0 g
2,6 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Heiße Zitrone, Vitalis" aus der Kalorientabelle Tee beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 355,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Heiße Zitrone, Vitalis" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Heiße Zitrone, Vitalis" aus der Kategorie "Tee" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Heiße Zitrone, Vitalis" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 70,2 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,0 g. Somit hat "Heiße Zitrone, Vitalis" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Heiße Zitrone, Vitalis" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tee. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 06.11.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 06.11.2011 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vitalis. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Vitalis.

Teile diese Nährwertinformationen!