Heißer Backfisch im soften Panini mit Salat & Remoulade, Nordsee

Brennwert
619 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
69,7 g
27,8 g
25,5 g
Brennwert
619 kcal
Kohlenhydrate
69,7 g
Eiweiß
27,8 g
Fett
25,5 g

Portion
Sandwich (260,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
619 kcal
2.591 kJ
Fett
25,5 g
Kohlenhydrate
69,7 g
Eiweiß
27,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 619 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
15.541
Schritte
Gehen
3 h 5 min
Gehen
Joggen
59 min
Joggen
Radfahren
2 h 42 min
Radfahren

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