Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 354
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
354 kcal
1.482 kJ
17,7 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
1,7 g
28,3 %

Wie verbrennst du 354 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 354,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" aus der Kategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 32,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 16,0 Gramm. Damit besitzt "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Heißer Käsegenuss, Gutes Land (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 29.11.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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