Helle Fritten Sauce, Hela

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.216
    Kalorien
  • 108,8 g
    Fett
  • 56,4 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.216 kcal
5.091 kJ
60,8 %
Fett
108,8 g
167,4 %
gesättigte Fettsäuren
10,0 g
45,5 %
Kohlenhydrate
56,4 g
21,0 %
Zucker
28,4 g
56,8 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
2,4 g
40,0 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 1.216 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    363 min
  • Joggen

    Joggen

    116 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    212 min
  • Radfahren

    Radfahren

    318 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Helle Fritten Sauce, Hela" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Energiewert von 304,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Helle Fritten Sauce, Hela", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Helle Fritten Sauce, Hela" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Helle Fritten Sauce, Hela" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 27,2 Gramm Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 14,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit besitzt "Helle Fritten Sauce, Hela" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Helle Fritten Sauce, Hela" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hela. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hela.

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