Helle Glückssoße, Dr. Fahrnow's Glücksküche

Brennwert
422 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,8 g
4,8 g
32,6 g
Brennwert
422 kcal
Kohlenhydrate
21,8 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
32,6 g

Portion
Glas (340,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
422 kcal
1.765 kJ
Fett
32,6 g
gesättigte Fettsäuren
23,8 g
Kohlenhydrate
21,8 g
Zucker
10,2 g
Eiweiß
4,8 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
11,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 422 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.588
Schritte
Gehen
2 h 6 min
Gehen
Joggen
40 min
Joggen
Radfahren
1 h 50 min
Radfahren

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