Helle Knoblauch Sauce, Hela

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.172
    Kalorien
  • 116,0 g
    Fett
  • 28,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.172 kcal
4.907 kJ
58,6 %
Fett
116,0 g
178,5 %
Kohlenhydrate
28,4 g
10,6 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 1.172 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    350 min
  • Joggen

    Joggen

    111 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    204 min
  • Radfahren

    Radfahren

    307 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Helle Knoblauch Sauce, Hela" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen Energiewert von 293,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Helle Knoblauch Sauce, Hela", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Helle Knoblauch Sauce, Hela" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Helle Knoblauch Sauce, Hela" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 29,0 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 7,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,9 Gramm. Damit enthält "Helle Knoblauch Sauce, Hela" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Helle Knoblauch Sauce, Hela" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hela. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hela.

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