Hello Crunchy Nougat, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 552
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
552 kcal
2.311 kJ
27,6 %
Fett
35,0 g
53,8 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %

Wie verbrennst du 552 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    165 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    96 min
  • Radfahren

    Radfahren

    144 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hello Crunchy Nougat, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Wert von 552,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Hello Crunchy Nougat, Lindt" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Hello Crunchy Nougat, Lindt" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hello Crunchy Nougat, Lindt" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 35,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,5 Gramm. Somit hat "Hello Crunchy Nougat, Lindt" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Hello Crunchy Nougat, Lindt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 28.02.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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