Hello Crunchy Nougat, Lindt

555 kcal

100 Gramm

55 g

Kohlenhydrate

8,1 g

Eiweiß

33 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

555 kcal
2324 kJ

Eiweiß

8,1 g

Kohlenhydrate

55 g

Zucker

52 g

Fett

33 g

Gesättigte Fettsäuren

16 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

39,9%

Kohlenhydr.

5,9%

Eiweiß

54,3%

Fett

Wie verbrennst du 555 Kalorien?

13939

Schritte

2 Std. 46 Min.

Gehen

53 min

Joggen

2 Std. 25 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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