Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 629
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 77,5 g
    Kohlenhydr.
  • 8,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
629 kcal
2.632 kJ
31,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
77,5 g
28,9 %
Zucker
31,0 g
62,0 %
Eiweiß
8,1 g
11,1 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 629 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    188 min
  • Joggen

    Joggen

    60 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    110 min
  • Radfahren

    Radfahren

    164 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" aus der Kalorientabelle Kekse enthält je 100 g einen Brennwert von 503,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 62,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,5 Gramm. Somit hat "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hello Kitty Mini Digestive Kekse, McVities" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McVities. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McVities.

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