Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 58
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
242 kJ
2,9 %
Fett
3,8 g
5,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,1 g
9,5 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
0,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Energiewert von 577,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 38,0 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 51,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,6 g. Somit enthält "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hello My Name Is Mini Stick Mix, Lindt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 19.07.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 19.07.2014 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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