Heringfilets in Dill-Sahnesauce, Spar

Brennwert

254 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,0 g

8,0 g

20,0 g

Brennwert

254 kcal

Kohlenhydrate

11,0 g

Eiweiß

8,0 g

Fett

20,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

254 kcal

1.063 kJ

Fett

20,0 g

Kohlenhydrate

11,0 g

Eiweiß

8,0 g

Salz

2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

17,1 %

12,4 %

70,5 %

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

6.379

Schritte

1 h 16 min

Gehen

24 min

Joggen

1 h 6 min

Radfahren

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