Heringsfilet in Senf-Creme, Hawesta

Brennwert
442 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,6 g
22,0 g
36,0 g
Brennwert
442 kcal
Kohlenhydrate
6,6 g
Eiweiß
22,0 g
Fett
36,0 g

Portion
Dose (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
442 kcal
1.851 kJ
Fett
36,0 g
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
Kohlenhydrate
6,6 g
Zucker
5,6 g
Eiweiß
22,0 g
Salz
3,2 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 442 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.101
Schritte
Gehen
2 h 12 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 56 min
Radfahren

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