Heringsfilet in Senf-Creme, Hawesta

Brennwert
452 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,0 g
24,0 g
36,0 g
Brennwert
452 kcal
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
36,0 g

Portion
Dose (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
452 kcal
1.892 kJ
Fett
36,0 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Zucker
5,6 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
4,0 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,4 %
21,5 %
73,1 %

Wie verbrennst du 452 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.352
Schritte
Gehen
2 h 15 min
Gehen
Joggen
43 min
Joggen
Radfahren
1 h 58 min
Radfahren

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