Heringsfilet in Senf-Creme, Hawesta

221 kcal

100 Gramm

3,3 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

18 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

221 kcal
925 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Zucker

2,8 g

Ballaststoffe

< 0,1 g

Fett

18 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

20%

Eiweiß

74,1%

Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5550

Schritte

1 Std. 6 Min.

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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