Heringsfilet in Meerrettichcreme, Hawesta

Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,0 g
10,5 g
15,0 g
Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
10,5 g
Fett
15,0 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
189 kcal
791 kJ
Fett
15,0 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
10,5 g
Salz
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.747
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner