Heringsfilet mit Joghurt, Nadler

171 kcal

100 Gramm

5,6 g

Kohlenhydrate

7,2 g

Eiweiß

13,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

171 kcal
716 kJ

Eiweiß

7,2 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Fett

13,1 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

13,2%

Kohlenhydr.

16,9%

Eiweiß

69,9%

Fett

Wie verbrennst du 171 Kalorien?

4295

Schritte

51 min

Gehen

16 min

Joggen

45 min

Radfahren

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