Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Fjördens

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,5 g

12,8 g

19,1 g

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

4,5 g

Eiweiß

12,8 g

Fett

19,1 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

242 kcal

1.013 kJ

Fett

19,1 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Eiweiß

12,8 g

Salz

1,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 242 Kalorien?

6.078

Schritte

1 h 12 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 3 min

Radfahren

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