Heringsfilets in Tomatensauce, Andi

418 kcal

1 Dose

6,8 g

Kohlenhydrate

28 g

Eiweiß

30 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

418 kcal
1750 kJ

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Zucker

6,8 g

Fett

30 g

Gesättigte Fettsäuren

6,4 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

6,6%

Kohlenhydr.

27,2%

Eiweiß

66,2%

Fett

Wie verbrennst du 418 Kalorien?

10498

Schritte

2 Std. 5 Min.

Gehen

40 min

Joggen

1 Std. 49 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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