Heringsfilets in Tomatensauce, Armada

181 kcal

100 Gramm

6,7 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

11,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

181 kcal
758 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

6,7 g

Fett

11,5 g

Andere

Salz

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

15%

Kohlenhydr.

26,8%

Eiweiß

58,2%

Fett

Wie verbrennst du 181 Kalorien?

4546

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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