Heringsfilets in Tomatensauce, Penny

Brennwert
344 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
23,0 g
24,2 g
Brennwert
344 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
23,0 g
Fett
24,2 g

Portion
Dose (200,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
344 kcal
1.440 kJ
Fett
24,2 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
23,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 344 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.639
Schritte
Gehen
1 h 43 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 30 min
Radfahren

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