Heringshappen mit Dill und Zwiebeln, Nadler

283 kcal

1 Portion

10 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

24 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

283 kcal
1185 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

10 g

Zucker

8,8 g

Fett

24 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Andere

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

14,1%

Kohlenhydr.

9,3%

Eiweiß

76,6%

Fett

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

7107

Schritte

1 Std. 25 Min.

Gehen

27 min

Joggen

1 Std. 14 Min.

Radfahren

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