Heringshappen mit Dill und Zwiebeln, Nadler

Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,4 g
4,9 g
23,6 g
Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
11,4 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
23,6 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
Fett
23,6 g
Kohlenhydrate
11,4 g
Eiweiß
4,9 g
Salz
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.032
Schritte
Gehen
1 h 24 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 13 min
Radfahren

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