Herz Pralinés, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 71
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 6,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
71 kcal
295 kJ
3,5 %
Fett
4,5 g
6,9 %
Kohlenhydrate
6,5 g
2,4 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 564,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 36,0 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 52,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,0 g. Damit hat "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Herz Pralinés, Choceur (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.01.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 17.01.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

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