Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 173
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • 9,6 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
173 kcal
723 kJ
8,6 %
Fett
9,6 g
14,8 %
Kohlenhydrate
9,6 g
3,6 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 173 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 72,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 4,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 g. Damit hat "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Herzhafte Leberknödelsuppe, Hofmann Menü" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 10.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 10.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hofmann Menü. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hofmann Menü.

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