Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 485
    Kalorien
  • 31,2 g
    Fett
  • 36,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
485 kcal
2.030 kJ
24,2 %
Fett
31,2 g
48,0 %
gesättigte Fettsäuren
11,5 g
52,4 %
Kohlenhydrate
36,0 g
13,4 %
Zucker
6,2 g
12,5 %
Eiweiß
15,4 g
21,0 %
Salz
1,9 g
32,0 %
Ballaststoffe
6,7 g
2,2 %

Wie verbrennst du 485 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    145 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    85 min
  • Radfahren

    Radfahren

    79 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 101,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food" aus der Kategorie "Gerichte & Speisen" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 7,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,2 Gramm. Damit besitzt "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Herzhafte Rostbratwürstchen mit Püree und Sauerkraut, Fine Food" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fine Food. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Fine Food.

Teile diese Nährwertinformationen!