Herzhafter Flammkuchen Käse und Lauch, Wagner

Brennwert
864 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
82,2 g
31,7 g
43,8 g
Brennwert
864 kcal
Kohlenhydrate
82,2 g
Eiweiß
31,7 g
Fett
43,8 g

Portion
Ganze (320,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
864 kcal
3.617 kJ
Fett
43,8 g
gesättigte Fettsäuren
24,6 g
Kohlenhydrate
82,2 g
Zucker
11,2 g
Eiweiß
31,7 g
Salz
2,8 g
Ballaststoffe
4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 864 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
21.699
Schritte
Gehen
4 h 18 min
Gehen
Joggen
1 h 22 min
Joggen
Radfahren
3 h 46 min
Radfahren

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