Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 62
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 10,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
260 kJ
3,1 %
Fett
1,7 g
2,6 %
Kohlenhydrate
10,4 g
3,9 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Kalorientabelle Salat enthält pro 100 g einen Brennwert von 62,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)" aus der Kategorie "Salat" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,7 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 10,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,7 Gramm. Somit enthält "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Herzhafter Karottensalat, Wonnemeyer (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 10.05.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wonnemeyer (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wonnemeyer (Aldi).

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