Hexenbecher Mocca, Ablig Feinfrost

122 kcal

100 Milliliter

17,8 g

Kohlenhydrate

2,7 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

122 kcal
512 kJ

Eiweiß

2,7 g

Kohlenhydrate

17,8 g

Fett

4,4 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,2%

Kohlenhydr.

8,7%

Eiweiß

33%

Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

3070

Schritte

37 min

Gehen

12 min

Joggen

32 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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