Hibiscus Tee

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
151 kJ
1,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,4 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hibiscus Tee" aus der Kalorientabelle Tee enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 360,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Hibiscus Tee", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Hibiscus Tee" aus der Nahrungsmittelkategorie "Tee" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hibiscus Tee" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 90,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 g. Damit besitzt "Hibiscus Tee" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hibiscus Tee" befindet sich in der Kalorientabelle Tee. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.02.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.02.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung.

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