High Protein Bar, Champ

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 142
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 13,5 g
    Kohlenhydr.
  • 20,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
595 kJ
7,1 %
Fett
3,1 g
4,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
13,5 g
5,0 %
Eiweiß
20,3 g
27,7 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B6 0,5 mg 39,2 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Magnesium 75,2 mg 25,1 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "High Protein Bar, Champ" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Energiewert von 316,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "High Protein Bar, Champ" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "High Protein Bar, Champ" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "High Protein Bar, Champ" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 6,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 30,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 45,0 Gramm. Damit hat "High Protein Bar, Champ" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "High Protein Bar, Champ" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 14.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 14.04.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Champ. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Champ.

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