High Protein Bar Latte Macchiato Flavour, Body Attack

362 kcal

1 Riegel, ganz

29 g

Kohlenhydrate

45 g

Eiweiß

12 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

362 kcal
1516 kJ

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

29 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

12 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,7%

Kohlenhydr.

44,5%

Eiweiß

26,9%

Fett

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

9091

Schritte

1 Std. 48 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 35 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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