Himbeere, Du darfst

Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
108,5 g
1,9 g
0,0 g
Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
108,5 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
0,0 g

Portion
Glas (310,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
465 kcal
1.947 kJ
Fett
0,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
108,5 g
Zucker
108,5 g
Eiweiß
1,9 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 465 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.678
Schritte
Gehen
2 h 19 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 2 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner