Himbeeren, frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 52
    Kalorien
  • 1,2 g
    Eiweiß
  • 11,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Fett
Nährwerte pro Portion % GDA
Kalorien
52 kcal
218 kJ
2,6 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Kohlenhydrate
11,9 g
4,5 %
Fett
0,7 g
1,0 %
Ballaststoffe
6,5 g
2,2 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,9 mg 79,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 25,0 mg 2,5 %

Wie verbrennst du 52 Kalorien?

  • Spazieren

    Spazieren

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Je 100 g / ml enthält das Lebensmittel "Himbeeren, frisch" in der Kategorie "Obst & Obstprodukte" einen Wert von 52,0 Kalorien sowie die folgenden Nährwerte: 1,2 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 11,9 Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen wie Vitamine und Mineralstoffe für das Lebensmittel "Himbeeren, frisch" findest du oben in der Nährwerttabelle.

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Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 26.10.2008 erstmals erhoben. Die Daten wurden zuletzt am 22.01.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben stammen aus Informationen der Hersteller, von Lebensmittelpackungen oder dem US-Landwirtschaftsministerium USDA (Release 21).