Himbeeren, gefroren, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 51
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Himbeeren, gefroren, Lidl" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 51,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Himbeeren, gefroren, Lidl" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Himbeeren, gefroren, Lidl" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Himbeeren, gefroren, Lidl" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,9 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 7,2 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,1 Gramm. Damit hat "Himbeeren, gefroren, Lidl" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Himbeeren, gefroren, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 28.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.05.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!