Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 50
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 7,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
7,0 g
2,6 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält je 100 g einen Wert von 50,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,3 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 7,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,2 g. Somit enthält "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Himbeeren tiefgefroren, Gartenkrone (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 10.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 10.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gartenkrone (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gartenkrone (Aldi).

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