Himbeeren, tiefgefroren, Omega

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 54
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 7,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
226 kJ
2,7 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
7,1 g
2,6 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Himbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Kalorientabelle Exotische Früchte beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 54,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Himbeeren, tiefgefroren, Omega", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Himbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Nahrungsmittelkategorie "Exotische Früchte" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Himbeeren, tiefgefroren, Omega" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 7,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,6 Gramm. Somit besitzt "Himbeeren, tiefgefroren, Omega" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Himbeeren, tiefgefroren, Omega" ist einsortiert in der Kalorientabelle Exotische Früchte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 28.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 28.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Omega. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Omega.

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