Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 48
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 6,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
201 kJ
2,4 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
6,3 g
2,3 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
5,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 48,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Obst & Obstprodukte" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,8 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 6,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,3 Gramm. Damit hat "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Himbeeren, tiefgekühlt, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 30.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 30.04.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!