Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 53
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 9,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
222 kJ
2,7 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
9,8 g
3,7 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen Brennwert von 53,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kategorie "Obst & Obstprodukte" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit < 0,1 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 9,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,4 g. Damit hat "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Himbeeren ungezuckert, tiegekühlt, Rewe (Beste Wahl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 28.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 28.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

Teile diese Nährwertinformationen!