Himbeermarmelade, Bonne Maman

Brennwert

48 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,4 g

0,1 g

< 0,1 g

Brennwert

48 kcal

Kohlenhydrate

11,4 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

48 kcal

200 kJ

Fett

< 0,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

11,4 g

Zucker

11,4 g

Eiweiß

0,1 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,7 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin C

2,0 mg

Vitamin E

0,2 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

25,0 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

3,0 mg

Phosphor

4,0 mg

Kalium

25,0 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

98,0 %

1,2 %

0,8 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

1.200

Schritte

14 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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