Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 117
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 18,9 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
490 kJ
5,9 %
Fett
2,8 g
4,3 %
Kohlenhydrate
18,9 g
7,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Salz
0,1 g
2,2 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
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    Radfahren

    31 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pudding enthält pro 100 g einen Energiewert von 117,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pudding" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,8 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 18,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,5 Gramm. Damit besitzt "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Himmelscreme Joghurt-Bourbon-Vanille, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 05.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 05.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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