Hindi Gögsü Dilim, Erciyes

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 93
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
93 kcal
389 kJ
4,7 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
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    Joggen

    9 min
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    Schwimmen

    16 min
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    Radfahren

    24 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Energiewert von 93,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 20,0 g. Somit besitzt "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Hindi Gögsü Dilim, Erciyes" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 17.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 17.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erciyes. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Erciyes.

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