Hirse-Grieß, Werz

108 kcal

1 Portion

20,6 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

108 kcal
452 kJ

Eiweiß

3,2 g

Kohlenhydrate

20,6 g

Zucker

0,5 g

Ballaststoffe

1,2 g

Fett

1,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

77,9%

Kohlenhydr.

12%

Eiweiß

10%

Fett

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

2712

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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