Hirseflocken, Alnatura

145 kcal

Brennwert

27,6 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

145 kcal
608 kJ

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

27,6 g

Zucker

0,6 g

Ballaststoffe

1,5 g

Fett

1,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Mineralstoffe

Eisen

2,8 mg

Silizium

160 mg

Zusammensetzung der Kalorien

77,7%

Kohlenhydr.

12,4%

Eiweiß

10%

Fett

Wie verbrennst du 145 Kalorien?

3647

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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-50 kg

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