Hirseflocken, Alnatura

Brennwert

145 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

27,6 g

4,4 g

1,6 g

Brennwert

145 kcal

Kohlenhydrate

27,6 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

1,6 g

Menge

Portion

Portion (40,0 g) Jeweils (13,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

145 kcal

608 kJ

Fett

1,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

27,6 g

Zucker

0,6 g

Eiweiß

4,4 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

1,5 g

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

2,8 mg

Silizium

160,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 145 Kalorien?

3.647

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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