Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.095
    Kalorien
  • 14,3 g
    Fett
  • 235,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.095 kcal
4.582 kJ
54,7 %
Fett
14,3 g
22,0 %
gesättigte Fettsäuren
8,3 g
37,5 %
Kohlenhydrate
235,1 g
87,7 %
Eiweiß
4,1 g
5,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.095 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    327 min
  • Joggen

    Joggen

    104 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    191 min
  • Radfahren

    Radfahren

    286 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler" aus der Kalorientabelle Bonbons beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 398,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler" aus der Lebensmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 5,2 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 85,5 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,5 Gramm. Somit besitzt "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hitschies Kaubonbon Dragees, Hitschler" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hitschler. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Hitschler.

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