HobNobs, McVities

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.401
    Kalorien
  • 65,1 g
    Fett
  • 182,7 g
    Kohlenhydr.
  • 21,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.401 kcal
5.866 kJ
70,1 %
Fett
65,1 g
100,2 %
gesättigte Fettsäuren
14,1 g
64,1 %
Kohlenhydrate
182,7 g
68,2 %
Zucker
71,4 g
142,8 %
Eiweiß
21,3 g
29,2 %
Salz
0,9 g
15,0 %
Ballaststoffe
16,5 g
5,5 %

Wie verbrennst du 1.401 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    419 min
  • Joggen

    Joggen

    133 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    244 min
  • Radfahren

    Radfahren

    366 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "HobNobs, McVities" aus der Kalorientabelle Kekse hat je 100 g einen Brennwert von 467,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "HobNobs, McVities" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "HobNobs, McVities" aus der Kategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "HobNobs, McVities" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 21,7 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 60,9 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,1 g. Somit besitzt "HobNobs, McVities" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "HobNobs, McVities" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McVities. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McVities.

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