Hochzeitssuppe, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 13,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
480 kJ
5,7 %
Fett
3,2 g
4,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
13,4 g
5,0 %
Eiweiß
6,7 g
9,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hochzeitssuppe, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen Wert von 29,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Hochzeitssuppe, Weight Watchers", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Hochzeitssuppe, Weight Watchers" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hochzeitssuppe, Weight Watchers" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,8 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 3,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,7 Gramm. Damit hat "Hochzeitssuppe, Weight Watchers" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Hochzeitssuppe, Weight Watchers" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 07.03.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 07.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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