Höhlen Käse Classic, Castello

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
305 kJ
3,6 %
Fett
6,0 g
9,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
9,9 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,5 g
6,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Höhlen Käse Classic, Castello" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen Energiewert von 364,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Höhlen Käse Classic, Castello" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Höhlen Käse Classic, Castello" aus der Kategorie "Schnittkäse" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Höhlen Käse Classic, Castello" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 30,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 22,3 Gramm. Damit besitzt "Höhlen Käse Classic, Castello" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Höhlen Käse Classic, Castello" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 20.08.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 20.08.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Castello. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Castello.

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