Hofdammer Schnittkäse, BioBio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 399
    Kalorien
  • 26,0 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 26,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
399 kcal
1.671 kJ
20,0 %
Fett
26,0 g
40,0 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
26,0 g
35,6 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 399 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    119 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 399,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 26,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,2 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 26,0 Gramm. Damit enthält "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hofdammer Schnittkäse, BioBio" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 03.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 03.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller BioBio. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle BioBio.

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