Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 18,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
18,8 g
7,0 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Brennwert von 43,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 9,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,0 g. Somit hat "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hohes C Mildes Frühstück, Eckes-Granini" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 15.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 15.08.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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